Gesund führen I

Gesund führen • leistungsfähig bleiben • Mitarbeitende binden

Gesunde Mitarbeitende entstehen nicht zufällig – sie sind das Ergebnis bewusster, wertschätzender und reflektierter Führung. Führungskräfte haben einen entscheidenden Einfluss darauf, wie gesund, motiviert und leistungsfähig ihre Teams arbeiten. Ihr Verhalten kann Ressourcen stärken – oder Stress, Überforderung und Demotivation verstärken.

Gerade in Zeiten von Fachkräftemangel, hohem Leistungsdruck und stetigem Wandel wird gesundheitsfördernde Führung zu einer zentralen Zukunftskompetenz. Dieses Seminar unterstützt Führungskräfte dabei, Gesundheit als festen Bestandteil ihrer Führungsrolle zu verstehen und aktiv zu gestalten.

Inhalte des Seminars:

1. Gesundheit und Führung – Zusammenhänge verstehen

• Gesundheit als strategische Führungsaufgabe

• Auswirkungen von Führungsverhalten auf Motivation, Belastung und Wohlbefinden

• Besonderheiten von Führungsrollen, insbesondere in „Sandwichpositionen“

2. Handlungsfelder gesundheitsfördernder Führung

• Kommunikation: klar, transparent und wertschätzend

• Entscheidungs- und Handlungsspielräume: Autonomie fördern

• Soziale Unterstützung: Vertrauen, Rückhalt und Sicherheit geben

• Konfliktlösung: Spannungen frühzeitig und konstruktiv klären

• Arbeitsorganisation: Stressoren erkennen und reduzieren

• Wertschätzung: Anerkennung als Gesundheitsfaktor

3. Ressourcen stärken – Stressoren abbauen

• Förderung individueller und teambezogener Ressourcen

• Gestaltung gesunder Arbeitsprozesse

• Umgang mit Arbeitsverdichtung, Unterbrechungen und Zeitdruck

4. Transparenz und Rollenklarheit

• Erwartungen klar kommunizieren

• Orientierung und Vorhersehbarkeit schaffen

• Sicherheit durch klare Strukturen

5. Individuell führen – gesund kommunizieren

• Mitarbeitende wahrnehmen und ernst nehmen

• Offener, gleichwertiger Austausch

• Sensibler Umgang mit Belastungen und Grenzen

6. Selbstführung und Vorbildrolle

• Eigene Belastungen erkennen

• Selbstfürsorge als Führungsaufgabe

• Gesund führen beginnt bei mir selbst

Zielgruppe:

• Führungskräfte aller Ebenen

• Team- und Projektleitungen

• Personalverantwortliche

• Organisationen, die Gesundheit und Leistung nachhaltig verbinden möchten

Das Seminar findet am 1. Tag 13–17 Uhr und am 2. Tag 9:30–17:30 Uhr statt.